Вода - основа слаженной работы организма, хорошего метаболизма и стройной фигуры. Нехватка воды приводит к стрессу организма, замедлению метаболизма, большему количеству целлюлита, сухости кожи и волос. Щелочная вода, получаемая путем настаивания на природных камнях, является самой полезной. Бутылка для воды, которая готовит щелочную воду, может быть отличным решением для тех, кто следит за своим здоровьем.
# Питание
Автор рассказывает о своей программе стройности, которая помогла ей сбросить 3 кг за 7-10 дней. Программа включает в себя 3 коктейля и 2 полноценных приема пищи в день, при этом не вызывает желания есть сладкое и не нагружает организм. Автор утверждает, что программа помогает убрать живот, стройнит ноги и не вызывает вздутия кишечника. Она также предлагает свою помощь в достижении цели и проведении следующего марафона.