Автор рассказывает о своей проблеме с перееданием и растянутым животом, которые оказались связаны с психологическими и питательными проблемами. Она нашла спасение в Energy Diet, который помог ей контролировать объем желудка, получать все необходимые витамины и минералы, и избавиться от переедания и растянутого живота.